给孩子吃点保健品就能增强孩子的免疫力吗?,  随着人们保健意识的增强,很多人希望可以通过服用保健品预防疾病、强身健体

发表日期:2020-09-25 | 来源:食疗养生篇

  随着人们保健意识的增强,很多人希望可以通过服用保健品预防疾病、强身健体。市场上各种保健品层出不穷,尤其是针对中老年人的各种保健药品、食品更是五花八门,而这几年也开始有越来越多的厂家加入了儿童保健品的大军。那么,能给儿童吃保健品吗?吃了保健品真的可以起到保健作用吗?

  

  什么是保健品?

  卫生部《保健食品管理办法》曾经指出:“保健品指适宜特定人群食用、具有特定保健功能的食品”。也就是说,保健品并不是“老少皆宜”,更不能取代药物对病人的治疗作用。

  儿童常见的保健类药物:

  为了让宝宝提高免疫力,更加聪明,长得癫痫病需要多久才能治好更高、更强壮,很多家长会选择给宝宝补充保健类药品,常见的有一下几种:

  维生素类:我们都知道,人体健康需要多种维生素参与。维生素是维持身体健康所必需的物质,多数不能在体内合成,必须从食物中摄取。对于儿童来说,缺乏维生素时,可能导致生长发育迟缓,甚至可能导致多种疾病。

  例如当儿童体内缺乏维生素D时,会导致小儿佝偻病。因此,很多家长选择给孩子补充多种维生素。其实,这种做法是不值得提倡的,如果随便长期补充多种维生素,可能导致体内维生素过量,甚至导致宝宝中毒。

  钙、铁、锌等微量元素:和维生素一样,微量元素对儿童的生长有着至关重要的作用,缺钙会导致儿童发生软骨病或者出长春有几家癫痫病医院,哪家好牙迟、牙齿稀松、鸡胸、身体矮小、X形腿,畸形等儿童佝偻病症状。

  缺铁会导致儿童免疫功能下降、贫血等;缺锌表现为生长发育迟缓,智力下降,精神萎靡,厌食等,严重时会造成缺锌性侏儒。

  但是,钙铁锌这些微量元素也不是越多越好,长期补充这些微量元素可能导致过量甚至中毒。

  中药类药物:很多父母认为和西药相比,中药没有副作用,而且治疗疾病可以“除根儿”。其实这种观念是错误的,中药也是有一定的副作用。

  另外,由于许多中药的成分不是非常的确定,副作用不是很明确,并不适合宝宝服用。如儿童服用不当,有可能会引起儿童胃肠道损伤,甚至造成急、慢性中毒,影响宝甘肃癫痫病医院宝健康。

  儿童能不能吃保健品?

  除了在医生指导下开具的药品,另外补充给儿童的任何食物以外的东西都可以认为是保健品。我个人认为,不应该给儿童吃保健品。

  首先,保健品虽具有一定保健功能,但不是药品,不能从根本上治疗疾病,只能起到一定的辅助治疗、保健作用,而且保健品对于人、疾病的作用也是因人而异的。如果不讲科学乱吃保健品,不仅难以起到保健功效,还有可能会损害人的健康。

  其次,目前社会上保健品生产厂家鱼龙混杂,其中不乏资质不高甚至没有资质的生产商。如果遇到资质差的生产家,生产出的保健品质量难以保证,不仅起不到保健作用,而且可能导致疾病;最后得了抽风怎么办,因为儿童的消化功能还不完善,一些所谓的“滋补”的东西,是难以消化的,甚至有的是含有激素的,有些孩子服用后甚至出现性早熟等症状。

  其实,增强孩子免疫力的最好办法并不是刻意吃什么补品,而是应该让宝宝均衡饮食,适当锻炼。另外,对于儿童来说,不管是服用中药还是西药,甚至是保健品,都必须在儿科医生的指导下使用,家长不要随意给儿童增加药物或者保健品。

  作者:王妮,上海市同济大学附属东方医院,妇产科主治医师

  题图来源:图库

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