冬季养肾试试中医火疗

发表日期:2020-05-18 | 来源:食疗养生篇

冬季是阳气潜藏的时侯,养生应以补肾为主。肾功能不好对人体有很大的影响:肾功能的下降会出现很多皱纹,、衰老,面部有色斑,眼部出现,肾功能严重失调情况下面部甚至会发黑。身体常出现、、牙齿松动、头发比较干枯,没有光泽,甚至、,有的人会腰膝酸软、腰背,怕冷怕热,出现。小孩子生长发育不好,个子长不高,骨骼不是特别好,容易骨折。女性经少、、甚至宫寒不孕。膀胱会受影响,产生、尿急、尿裤、遗尿、小便失禁。同时影响情绪,健忘、失眠、头晕、目眩甚至潮热盗汗。女子产生性交痛,性欲降低、癫痫病大发作会带来什么危害 性冷淡,男性出现阳痿、遗精等现象。

西医所说的肾脏是指解剖学中的肾脏,是在人体左右各一,位于腹膜背侧,即后腰两侧,象豆瓣形状,比拳头稍微大点。肾具有的功能:可以过滤血液中的废物,制造尿液排水处理厂;中医所说的肾脏指生殖的系统以及肾精气。因此对于肾脏的保养应当进行火疗为主。火疗是传统中医火灸疗法的简称;具有明显的民族特色,是世界医学中的奇葩,受到世界各国人民的推荐。

冬季火疗温肾保养操作程序:

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1、清洁皮肤。

2、中医按摩肾经脉(腹、背)

3、中医火疗温肾(腹、腰)

肾保养的重要性取决于几个方面:

1西安中际癫痫病医院在哪里?马文靖医生从医院环境发图解答、肾主藏精,主管发育和生殖。肾精气分为先天后天,先天肾气充足,生长发育会非常好,头发好,牙齿健康,骨骼强壮;肾脏不好会影响生殖能力,女性性欲低、宫寒不孕,男性遗精、阳痿。

2、肾主水。如果肾功能差,会导致水肿及小便不利。

3、肾主骨、骨髓。肾气充足,骨髓发育较好,骨髓强壮。

4、肾开窍于耳、二阴。肾功能下降影响听觉,严重者会使得耳鸣、听沈阳看癫痫较好的医院,有几家力下降;肾功能不好,会造成遗尿、尿少、尿闭等疾病产生。冬季火疗温肾保养可以改善肾虚,可以排除体内多余的水份和毒素;增强人体免疫能力和抵抗能力,身体体质会全方位得到改善;延缓衰老,推迟更年期,保持青春的容颜;保持健康心态,缓解紧张和超负荷压力,振奋精神、提高自信心,在都市繁忙工作中情绪得到缓解。

特别提醒:冬季火疗温肾保养必须在中医师的指导下进行。做完肾保养4小时之内不可饮酒,忌食冰冷食物,不能处于空调风口,火疗温肾后夏天6小时,冬天12小时不能洗澡。因为做完肾保养后浑身发热,突然受冷会加重其它病情。

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