热天别吃“偷懒菜”

发表日期:2019-10-25 | 来源:食疗养生篇

  现在冰箱已是人们的“快乐宝库”。主妇们往往会买好一周的食物,将它们塞进冰箱这个小“仓库”里,到了下个周末再更新一下里面的存货。不少主妇出于便利考虑,一次烧上很多菜,放进冰箱冷藏,吃饭时拿出来加热一下就吃。这种偷懒的生活方式并不可取,往往会引起食源性疾开封市权威的中医癫痫病医院病。

  冰箱内的冷藏食物吃得过多,胃、肠在受到强烈的低温刺激后,血管会骤然收缩变细,血流量也相应减少,胃肠道的消化液则停止分泌,出现上腹阵发性绞痛和呕吐等症状。许多“冰箱胃炎”患者就是在食用冷冻食品半小时后即出现恶心、呕吐等症状。有些嗜冷牡丹江市治癫痫首选哪家医院菌、霉菌在低温下还会大量繁殖,随着未被完全加热的食品进入小肠后,还会引起“冰箱肠炎”,导致腹痛和腹泻。

  由于血管与温差有很大关系,刚从冰箱冷冻室里取出食品立即快速进食,会刺激口腔黏膜,反射性地引起头部血管痉挛,产生头痛、头晕和恶心等一系治疗癫痫医院有哪些医院列的症状。

  冰箱也不是“保险箱”。冰箱贮存食物的原理是放慢了微生物生长繁殖的速度,并不能杀灭微生物。大部分微生物最适宜的繁殖温度在37℃左右,还有一部分能在20℃以上迅速繁殖,虽然在10℃以下绝大多数微生物生长缓慢了,但是仍然有部分细菌四平治癫痫病医院哪家较好可以在较低的温度下存活甚至繁殖。所以,不合适的贮藏温度、食物温度过高、生熟交叉存放等均影响冷藏效果,降低了冰箱的“保险系数”。

  所以,利用冰箱偷懒的做法是不妥当的,常吃“偷懒菜”,说不定什么时候疾病就会找上身来。

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